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Aug 17, 2018
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大多人聽到吃素,第一個疑慮就是能不能攝取足夠的營養,尤其是肉類中含量最多的蛋白質,素食者卻無法食用。🙄
其實,要從素食飲食中補充蛋白並不難,不用大口吃肉也可以攝取足夠的蛋白質。😍
想了解更多蔬食蛋白?😎
留言“蔬食蛋白” 和“Share”此Post,我们将通过PM将资料发给您。


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